Специалисты центра медицинской профилактики продолжают проведение акций, посвященных формированию здорового образа жизни

06.02.2018
1177

Очередное мероприятие состоялось в г. Балаково

Специалисты центра медицинской профилактики продолжают проведение акций, посвященных формированию здорового образа жизни

При поддержке регионального минздрава в Саратовской области продолжается проведение профилактических мероприятий. Очередная акция состоялась в культурно-спортивном центре «Дельфин» г. Балаково. Специалисты Саратовского областного центра медпрофилактики организовали мероприятие «Дать шанс здоровью можешь только ты», в ходе которого всем желающим измерили артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина крови, определили индекс массы тела, консультировали по профилактике хронических неинфекционных заболеваний и здоровому образу жизни.

«Физическая активность должна быть стилем жизни. Большинство людей знают, что физические упражнения - это часть здорового образа жизни, помогают сберечь физическое и психическое здоровье, оказывают положительное влияние на дыхательную, сердечно-сосудистую и костно-мышечную системы,  снижают уровень холестерина. Регулярные физические нагрузки помогают нормализовать сон, избавляют от плохого настроения, депрессии, повышается работоспособность. Также неоспоримым фактом является польза для нормализации веса.

Однако необходимо помнить, что при наличии некоторых заболеваний занятия можно начинать только после консультации с лечащим врачом, чтобы  выбрать подходящий тип физической нагрузки.

По данным проведенного блиц-опроса, 67% посетителей регулярно занимаются физкультурой: скандинавской ходьбой, гимнастикой, плаванием, 19% занимаются редко, 14% - от случая к случаю. Всем участникам акции раздавались информационные материалы по профилактике хронических неинфекционных заболеваний и здоровому образу жизни. Мероприятия профилактической направленности будут продолжены», - рассказали в ГУЗ «Саратовский областной центр медицинской профилактики».

Министерство здравоохранения области

Январь 2019

31

31 Январь 2019

1 2 3 4 5

5 Январь 2019

6
7 8 9

9 Январь 2019

10

10 Январь 2019

11

11 Январь 2019

12

12 Январь 2019

13
14

14 Январь 2019

15

15 Январь 2019

16

16 Январь 2019

17

17 Январь 2019

18

18 Январь 2019

19 20

20 Январь 2019

21 22

22 Январь 2019

23

23 Январь 2019

24

24 Январь 2019

25

25 Январь 2019

26

26 Январь 2019

27

27 Январь 2019

28

28 Январь 2019

29

29 Январь 2019

30

30 Январь 2019

31

31 Январь 2019

1

1 Январь 2019

2

2 Январь 2019

3

3 Январь 2019